Aufguss er saunaritualer som gjennomføres med en guss-mester og et snev av underholdning. Is dynket i utvalgte eteriske oljer smelter, og dampen fordeles rundt i saunaen med ulike håndkleteknikker. Svette gjør at kroppen renses gjennom huden.rnrnSkiftet mellom kulde og varme er en av de eldste og enkleste terapiformer innenfor velvære.

I mineralspaet får alle utdelt en finkornet, duftende skrubb. En saunamester veileder gjennom ritualet, så du med god teknikk påfører og behandler kroppen fra topp til tå. Saunamesteren fordeler damp i rommet med ulike håndkleteknikker, før ritualet avsluttes med at du skyller av skrubbrestene i en av dusjene ved mineralspaet.