Yoga/meditasjon

(Inkludert i oppholdet for boende gjester. Drop-in 220,- Påmelding i resepsjonen. Oppdatert 12.08.22.  Endringer i timeplanen kan forekomme)

NB: I uke 40 gjelder egen timeplan, grunnet SOUND&SILENCE WEEK på hotellet

Mandag

17:45 Flow yoga (12 plasser)

Tirsdag

17:45 Flow yoga (12 plasser)

Onsdag

17:45 Hatha & facial yoga (12 plasser)

Torsdag

07:30 God morgen yoga (12 plasser)
17:30 Flow Yoga & meditasjon (12 plasser)

Fredag

16:30 Meditasjon (12 plasser)
17:30  Meditasjon (12 plasser)
19:30  Yin yoga (12 plasser)

Lørdag

08:30 Vinyasa Yoga (12 plasser)
10:30 Meditasjon (12 plasser)
11:30   Skogsmeditasjon i Bøkeskogen (Oppmøte i resepsjonen)
17:30  Yin yoga (12 plasser)
19:30 Meditasjon (12 plasser)

Søndag

08:30 Vinyasa Yoga (12 plasser)
10:30 Meditasjon (12 plasser)
13:00 Kunstmeditasjon (Oppmøte i resepsjonen)
15:30 Meditasjon (12 plasser)