Kurs i urter og skrubb

21 Jun - 22 Jun

Urter & Skrubb – Badstueritualer med naturlige produkter

Dato: 21. -22 Juni 2026 

Tid: 09:00 - 17:00 

Pris: 4800

Maks deltakere: 8 personer

Instruktør: Jerome Richter - kontakt ved spm: jeromerichter2@hotmail.com

Verdensmester i urte-ritualer, Jerome Richter, deler sin omfattende kunnskap og gir deg trygghet i å arbeide med et bredt spekter av naturlige ingredienser.

Hva du vil lære

Bruk av naturlige produkter i svetteprosessen

Hvordan lage kroppsskrubber, hår- og ansiktsmasker

Arbeid med hydrolater, friske urter, teer og botaniske blandinger

Trygg og effektiv bruk av urter i badstue og dampbad

Hvordan komponere og bygge opp urtebaserte ritualer

Hvordan forsterke badstuopplevelsen med dufter, teksturer og temperatur

Verktøy og teknikker for å skape profesjonelle, trygge og sanselige opplevelser

Program

Dag 1 – Teori & grunnforståelse

Introduksjon til urter i varme- og svetteprotokoller

Egenskaper og virkestoffer i ulike urter

Hydrolater, tinkturer, infusjoner og teer

Råvarer til skrubber: salter, sukker, oljer, leire, planteekstrakter

Sikkerhet og riktig bruk av ingredienser

Dag 2 – Praksis & ritualbygging 

Lage egne kroppsskrubber og masker

Kombinere urter og botanikk i harmoniske blandinger

Praktiske ritualer i badstue/dampbad

Innføring i teknikker for påføring og presentasjon

Utforming av egne urtebaserte badstueseremonier

Praktisk info

Kurset holdes på engelsk (norsk ved behov)

Begrenset antall deltakere for god individuell veiledning

Alt nødvendig råmateriale og utstyr er inkludert

Kurshefte utdeles ved oppmøte

Ta med:

svingehåndkle, aufguss-peshtemal eller kilt, samt mobil/nettbrett til bruk med kursapp.